Membros luross Postado Março 22, 2011 Membros Compartilhar Postado Março 22, 2011 Olá pessoal! Alguém saberia me informar qual a relação (se é que há alguma) entre o soroche e a pressão arterial normal de cada indivíduo? Estou perguntando isso pq minha pressão normalmente é bem baixa (9 por 6) e tenho receio de que isso seja um agravante em situações de grande altitude. Citar Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
Membros de Honra LeoRJ Postado Março 22, 2011 Membros de Honra Compartilhar Postado Março 22, 2011 Altera muito a pressão arterial pulmonar. O caso de medicamentos é controverso. Agora... Eu já tive edema cerebral e só fiquei vivo por tel levado Dexametasona comigo. Já passei mal e resolvi com ácido acetilsalicílico. Acho que ninguém que faça uma viagem dessas seja idiota de não saber a que tipo de analgésico é alérgico. No caso de altitude, o melhor seria Aspirina mesmo. E o pior, Dipirona. Diamox já acho idiotice tomar. Muita gente toma preventivamente. Eu nunca tomaria. Existem as superdoses de vitamina B1, B6 e B12. Como o caso do Citoneurin 5000. Outro que existem controvérsias. Mas sou escalador em altitudes, vivi acima de 3400 metros e vivo na Cordilhera dos Andes. Esse composto está sendo muito utilizado por montanhistas e tem sido a melhor escolha entre nós. Obs: Não adianta em nada o Complexo B vendido em farmácias. Muitos podem dizer que o Citoneurin 5000 não faz diferença, mas no meu caso, posso afirmar que funciona muito bem contra tudo no Mal da Altitude. O uso me foi receitado por uma médica especialista em medicina esportiva. Obs2: Quem quiser tomar qualquer medicamento, deve antes consultar seu médico, já que a reação dos remédios na altitude são diferentes dos lugares baixos. As informações postadas em minha mensagem, são apenas um relato do que faço quando enfrento grandes altitudes. Em nenhuma hora, deve ser levada como aconselhamento de consumo indiscriminado de qualquer medicamento. Citar Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
Membros luross Postado Março 28, 2011 Membros Compartilhar Postado Março 28, 2011 Humm... mas será que por ter pressão baixa (normalmente) eu estou mais predisposta a sofrer com o soroche? Marquei uma consulta médica p/ semana que vem, mas estou curiosa... se alguém tiver mais alguma informação, agradeço! Luciana Citar Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
Membros de Honra LeoRJ Postado Março 28, 2011 Membros de Honra Compartilhar Postado Março 28, 2011 Não necessariamente. Mesmo um bom montanhista, com saude normal, pode sofrer com o mal. Mesmo uma pessoa que já foi a mais de 4000m várias vezes e nunca passou mal, pode ter complicações. O mal da montanha ou da altitude não se pode explicar. Se vc ler muito, mas muito a respeito, verá que ainda não se sabe o porque de alguns passarem mal e outros não sentirem nada. E o mais estranho é que muitos que não sentem nada toda vez que ascendem a altitudes elevadas, podem vir a sentir numa próxima vez que estiverem de volta as alturas. Eu mesmo já passei mal em 3600m, já não senti nada a 5700m e já tive edema cerebral a 5000m. Sendo assim, nunca se sabe, mesmo que algum médico especule e te diga alguma coisa que supõe ser real. Outra coisa... Vai ser muito difícil achar um médico brasileiro que realmente saiba lidar com as diferenças do organismo em altitudes elevadas. Muito cuidado com o vão te falar. Já teve caso do médico não recomendar que uma pessoa com anemia viajasse a Cusco, sendo que a altitude é um grande remédio natural para a deficiência de glóbulos vermelhos e somente a pessoa deveria passar por cidades de menor altitude antes de chegar a 3400m. Bem... Pergunte a opinião do seu médico sim, mas pesquise muito, pois alguns médicos sofrem de soberba e vão falar qualquer coisa como se entendessem algo do assunto. Abraço, Leo Citar Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
Membros de Honra samantha.v Postado Março 28, 2011 Membros de Honra Compartilhar Postado Março 28, 2011 O Leo tem razão, a grande maioria dos médicos não sabe nada sobre esse assunto, por isso recomendo que quem tenha dúvidas sempre procure centros especializados, que geralmente ficam em hospitais universitários. Aqui no Rio tem o CIVES, da UFRJ, eles atendem de graça pelo SUS, e não apenas sobre o mal da atitude, mas todos os assuntos relacionados a medicina de viagens. Citar Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
Membros de Honra Raffa Postado Maio 25, 2011 Membros de Honra Compartilhar Postado Maio 25, 2011 Legal Luross ! É como o Leo disse. tem gente que não sente nada, tem gente que passa mal... tem gente que já foi e na primeira não sentiu nada, na segunda sentiu. O importante é não sair tomando nada sem acompanhamento médico de quem realmente conhece. E um matezinho de coca cai super bem Oi gente! Já fui e já voltei... e correu tudo bem! Não senti quase nada, somente um pouco mais de cansaço Citar Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
Colaboradores RDC Postado Junho 16, 2011 Colaboradores Compartilhar Postado Junho 16, 2011 Altera muito a pressão arterial pulmonar. O caso de medicamentos é controverso. Agora... Eu já tive edema cerebral e só fiquei vivo por tel levado Dexametasona comigo. Já passei mal e resolvi com ácido acetilsalicílico. Acho que ninguém que faça uma viagem dessas seja idiota de não saber a que tipo de analgésico é alérgico. No caso de altitude, o melhor seria Aspirina mesmo. E o pior, Dipirona. Diamox já acho idiotice tomar. Muita gente toma preventivamente. Eu nunca tomaria. Existem as superdoses de vitamina B1, B6 e B12. Como o caso do Citoneurin 5000. Outro que existem controvérsias. Mas sou escalador em altitudes, vivi acima de 3400 metros e vivo na Cordilhera dos Andes. Esse composto está sendo muito utilizado por montanhistas e tem sido a melhor escolha entre nós. Obs: Não adianta em nada o Complexo B vendido em farmácias. Muitos podem dizer que o Citoneurin 5000 não faz diferença, mas no meu caso, posso afirmar que funciona muito bem contra tudo no Mal da Altitude. O uso me foi receitado por uma médica especialista em medicina esportiva. Obs2: Quem quiser tomar qualquer medicamento, deve antes consultar seu médico, já que a reação dos remédios na altitude são diferentes dos lugares baixos. As informações postadas em minha mensagem, são apenas um relato do que faço quando enfrento grandes altitudes. Em nenhuma hora, deve ser levada como aconselhamento de consumo indiscriminado de qualquer medicamento. Léo Em relação ao Citoneurin 5000, como vocês utilizam? Começa a tomar antes, já em altitude, quando sente os sintomas...? Vou no meu médico na próxima semana e queria citar esses medicamentos pra ver a opinião dele, mas como você mesmo já adiantou, os médicos daqui não terão muito conhecimento sobre o assunto, então queria um norte pra não "engolir" qualquer coisa que ele me falar. Obrigado!! Citar Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
Membros de Honra LeoRJ Postado Junho 17, 2011 Membros de Honra Compartilhar Postado Junho 17, 2011 Faltando uma semana, eu tomaria um comprimido por dia, dividindo ele ao meio e tomando de manhã e no almoço. Seguiria assim até o final da viagem. Mesmo a vitamina sendo em doses bem altas, pouco se absorve, mas quando chegar em altitude, o organismo vai consumir bem mais para a produção de hemoglobina. Em altitude, tomo um inteiro no café e só. Fale com seu médico. A Samantha pode te dar uma ajuda também, pois ela é da área e tem uma colega que lida com medicina ligada ao esporte. Abraço, Leo Citar Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
Colaboradores andreantunes Postado Agosto 6, 2011 Colaboradores Compartilhar Postado Agosto 6, 2011 Pessoal... farei o roteiro Bolivia e MP em setembro... e depois de ler as respostas do tópico fiquei um pouco preocupada com o mal da altitude... A questão é que atualmente não prático exercicios fisicos com regularidade... vcs tem alguma dica que eu possa fazer ainda aqui no Brasil que possa me ajudar a não passar tanto mal? alguma atividade especifica... e claro irei ao cardiologista antes, principalmente por que tenho histórico de doenças cardiacas na familia. Obrigadaaaa! Olá Ana Paula! Não existe nenhum exercício, preparação física para evitar o mal de montanha. O super atleta pode sentir e o sedentário não sentir, fazendo o mesmo trajeto, no mesmo dia. E alguém pode ir 20 vezes e nada sentir, e na 21ª vez sentir muito mal !! Alguns relatam que dá mais em pessoas treinadas do que não treinadas. TALVEZ porque os treinados abusam do esforço físico, enquanto o outro vai mais devagarzinho... Só tem uma garantia razoável. Se adaptar com o tempo. Respeitar o TEMPO de ASCENSÃO. Pode ficar tranquila. O risco é chegar a 3,5 km de altitude, e achar que está na praia. Beber bebidas alcóolicas nem pensar. Não tomar calmantes. HIDRATAR é outro SEGREDO secreto (secreto? gozação, mas é porque o pessoal não liga para deixar a urina clarinha, sinal de sangue bem hidratado...). E respeitar o tempo de subida. De excursão no Himalaia eles respeitam. Parece que nos Andes são mais relaxados... DE QUALQUE MODO fazer um PREPARO FÍSICO É ÓTIMO !! Vc aproveitará mais as atividades, cansará menos, recuperará o folego mais rápido, não fica para trás, não chega à exaustão com facilidade, etc. Na ACADEMIA peça para TREINAR sua MUSCULATURA de DESCIDA, para PROTEGER seus JOELH0S. Na descida "todo santo ajuda"... Não, não ajuda aos joelhos, pelo contrário, é a HORA que eles costumam "estourar", doer, ficar inchados às vezes. Lembre: Se subiu, ,vai ter que descer !! O uso de bastão pode ajudar ( tem que saber usar: não inclinar o corpo, tirando o centro de equilibrio ). Os exercícios podem ser feitos em casa... Veja que a maioria vai e volta bem, mesmo abusando !! Você fará tranquilamente. Se quiser, pode postar o roteiro, em relação às altitudes e dias. Mas sendo gradual, nem precisa... Abç Citar Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
Membros de Honra samantha.v Postado Agosto 22, 2011 Membros de Honra Compartilhar Postado Agosto 22, 2011 O diamox é usado para prevenção do mal da altitude, deve ser tomado antes da subida Já as soroche pills, além de outros compostos tem a aspirina, que é usada para tratamento quando o mal da altitude já está instalado. Portanto eles não servem para a mesma coisa, mas sim se complementam Citar Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
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