Como ajustar a Mochila - Chega de Sofrer!

[Renato Santini]

Fala pessoal, 

Encontrei esses passos para ajustar a mochila:

1. SOLTE TODAS AS TIRAS DA MOCHILA E POSICIONE O MEIO DA BARRIGUEIRA SOBRE OS OSSOS DO QUADRIL;
2. AJUSTE AS TIRAS DAS ALÇAS, MAS NÃO MUITO, POIS A MAIOR PARTE DO PESO DEVE SER CARREGADO NA CINTURA;
3. OS PONTOS DE ANCORAGEM DAS ALÇAS DEVEM ESTAR POSICIONADOS NO MEIO DA ESCÁPULA;
4. EM MODELOS MAIORES, AJUSTE AS TIRAS ESTABILIZADORAS DAS ALÇAS E DA BARRIGUEIRA;
5. FECHE A TIRA PEITORAL.

Nesse link (https://trueclimbing.com/2018/01/10/5-passos-para-ajustar-sua-mochila/), os caras explicam o porque de ter uma mochila bem regulada.