Emergências: dicas de como agir em acidentes

[Rogerio Felix]

Continuação:

 

Primeiros socorros em trilhas - Continuação

 

O assunto é tão vasto que decidimos fazer uma continuação. Desta vez, você encontrará bons links para sua pesquisa. Aproveitamos para lembrar, novamente, que nosso texto anterior não pretende ser definitivo. Longe disso. Ele serve apenas para orientá-lo - se você quiser se aprimorar no socorrismo, deverá fazer um curso prático e mantê-lo em dia, que é sempre muito útil para quem está constantemente ao ar livre, longe do acesso a hospitais e socorros profissionais.

 

Links úteis e informativos - em geral, os sites se referem a primeiros socorros em cidades e locais de relativo acesso a um hospital ou socorro profissional:

 

 

http://www.geocities.com/CollegePark/Lab/2406/socorros.htm - informativo site sobre primeiros socorros. No entanto, não se refere a socorrer alguém em lugares isolados.

 

 

http://www.dner.gov.br/emergencia.htm - site do governo que, além de ensinar o que fazer, ensina o que NÃO fazer!

 

 

http://www.bombeirosemergencia.com.br/primeirossocorros.htm - site dos bombeiros - contém os 10 mandamentos do socorrista e uma lista de telefones úteis.

 

 

http://www.saudevidaonline.com.br/socorro.htm - contém uma pequena lista básica do que levar em um estojo de primeiros socorros. Lembramos que não se refere a atividades ao ar livre.

 

 

http://www.antares.com.br/~cbpds/psocorro.htm - lista problemas diversos causados por seres marinhos, como água viva, tubarão etc.

 

 

http://www.drauziovarella.com.br/entrevistas/primeirossocorros.asp - site do conhecido médico Dráuzio Varella, autor de Estação Carandiru, com algumas boas dicas sobre primeiro atendimento.

 

 

http://www.cdof.com.br/socorros4.htm - extensa lista de perguntas e respostas sobre o assunto.

 

 

http://www.geocities.com/Athens/Troy/8084/ps_2.html - uma extensa lista do que levar em um estojo de primeiros socorros. Lembramos que não se refere a atividades ao ar livre e que você deverá conhecer e saber usar corretamente o conteúdo do estojo.

 

 

http://www.thetraveldoctor.com/ - vai viajar? Este site dá informações sobre doenças, prevenções etc ao redor do mundo.

 

 

http://www.who.int/en/ - World Health Organization - Organização das Nações Unidas especializada em saúde.

 

 

http://www.cdc.gov/travel/ - site do Centro Nacional para Doenças Contagiosas dos EUA - dicas para você manter sua saúde mesmo durante viagens.

 

Cursos de Primeiros Socorros:

 

 

http://www.ba.senac.br/html/cursos/cursos.asp?idcurso=46 - curso do Senac da Bahia.

 

 

http://www.pdic.com.br/curso_primeiros_socorros.asp - curso do PDIC, associação profissional de instrutores de mergulho, uma das primeiras entidades certificadoras de mergulho autônomo no mundo.

 

 

http://www.resgate.org/ - curso no Espírito Santo dado pela Resgate Treinamento, empresa autorizada pela Rescue Training International para ministrar os cursos do First Aid Institute/National Safety Council.

 

 

http://www.rtibrasil.com.br/index.cfm - cursos de direção defensiva e de socorrismo.

 

 

http://www.nsc.org/ - National Safety Council - oferece cursos on line em inglês.

 

Curso de Resgate em Montanha:

 

 

www.cosmo.org.br - Corpo de Socorro em Montanha

 

Fonte: www.trilhaserumos.com.br

 

Rogério Félix

[elfarra]

Bom eu sempre procuro acampar em locais seguros e com moradores proximos ou completamente isolado, apesar de sempre andar armado,melhor evitar confronto pq o bandido quase sempre tem o fator surpresa, e ficar atento ah tenho tbem meu cão que sempre acampa comigo e viaja tbem e isso aew...

[cebola]

Essa é uma questão difícil.Se vc colocar cadeado o larápio vai achar que tem coisas de valor e rasgará.Se vc deixar sem cadeado falicitará prá ele,mas ele deve com certeza rasgar sua barraca da mesma forma.Pensando bem acampar num lugar bacana é essencial,pois qualquer lugar com qualquer pessoa é um grande risco,mas a maldade parte de qualquer um.....o melhor é deixar lá e tomar cuidado com escesso de coisas de valor dentro dela,e leve contigo um pouco da tua grana...

 

....4 anos atrás pegaram 2 carinha roubando o camping em que estavam ,pois eles apanharam tanto que quebraram pelo menos 2 costelas de um deles,.o outro tentou correr mais uns caras alcançaram e nem quis ficar prá ver,mas o sangue jorrou dele tb.....

 

Entào,quando acampar a melhor segurança é tua positividade em sair e quando voltar achar tudo beleza..ou seja,jogue pro destino amigo..

[marcelvinicius]

HIPOTERMIA

 

 

A hipotermia é uma das principais causas de morte entre os excursionistas e montanhistas. Muitas vezes, por inexperiência, acaba-se confundindo a hipotermia com cansaço ou exaustão. Este colapso do corpo é ocasionado pelo frio, chuva, roupas molhadas ou pelo vento, que roubam calor do corpo rapidamente, não dando tempo para que o organismo produza o calor necessário para mantê-lo na sua temperatura normal, então o corpo passa a diminuir a circulação do sangue para os membros, preocupando-se com as áreas vitais.

FASES DA HIPOTERMIA:

 

Os primeiros sintomas são cansaço, tremores, irritação, calafrios. Embora os tremores produzam calor eles também gastam uma grande quantidade de energia.

 

Em seguida a pessoa passa a ter um intenso tremor e a coordenação motora começa a apresentar falhas, inicia-se também as dificuldades em realizar ações simples como realizar um nó ou sacar um mosquetão. Os tropeções e a desorientação são comuns e nesse estado, podendo-se acidentar facilmente.

 

Passada essa fase os calafrios param e a pessoa fica exausta, não agüenta mais andar, os músculos não respondem. Se ela não mais levantar, devido ao sono e a exaustão, a próxima fase, infelizmente será o coma seguido de morte.

 

COMO AGIR EM CASO DE HIPOTERMIA:

 

Se você se deparar com uma pessoa em estado de hipotermia não se desespere: pare o grupo, monte um abrigo, retire as roupas molhadas e coloque-a num saco de dormir, não a deixe-a em contato com o solo porque este também rouba bastante calor, se for possível faça uma fogueira. Sacos de lixo, tetos de barraca, isolante térmico e cobertores de emergência, tudo isso ajuda na hora de isolar a pessoa do vento ou do frio.

 

Em último caso, alguém pode retirar a própria roupa e entrar junto com a vítima no saco de dormir, este procedimento já salvou muita gente, não pense duas vezes em usar esse recurso se a pessoa estiver muito mal, afinal é uma vida que está em jogo. Não desista da pessoa!!!

 

Bebidas quentes e açucaradas ajudam bastante, pois passam o calor para a parte interna do corpo. Veja também como estão os outros integrantes do grupo, pois pode ser que tenha mais alguém com princípio de hipotermia.

 

NUNCA dê bebidas alcoólicas para a vítima. As bebidas alcoólicas fazem com que a pele irradie calor para dissipar toda energia ganha com o álcool. Essa sensação de calor não dura muito tempo e, depois que ela passa, a pessoa acaba com mais frio do que antes. Isto ocorre porque o organismo dissipa grande parte do seu calor e energia para eliminar o álcool. Além disso uma pessoa alcoolizada na montanha pode sofrer acidentes graves.

 

Esteja sempre atento, quanto mais cedo for detectada a hipotermia, mais fácil será o tratamento.

 

COMO EVITAR A HIPOTERMIA:

 

Um bom preparo físico e uma boa alimentação são importantes para enfrentar o frio, já que o organismo consome bastante energia para manter o corpo aquecido.

 

Uma capa de chuva e uma blusa de lã são uma boa combinação contra o vento e a chuva numa emergência. A capa de chuva, ou um saco de lixo, cortam o vento, e a blusa de lã, mesmo molhada, mantém o calor. Leve sempre roupas adequadas e informe-se sobre as características do clima da região que pretende ir.

 

Para qualquer excursão ou escalada leve sempre o equipamento de proteção contra o frio.

[Augusto]

Oi pessoal.

 

 

Quer evitar picadas de cobras?

 

Procure sempre usar uma calça, em vez de uma bermuda, em uma trilha.

Cerca de 80% das picadas são na região das pernas, abaixo dos joelhos.

 

Outro dado é que cerca de 40% das picadas de cobras podem ter sido feitas por animais não peçonhentos.

 

Por isso, ao ser picado, não vá achar que vc vai morrer logo. Pode até ser que a cobra não seja venenosa.

 

 

 

Abcs.

[LiCo]

Augusto, sobre as picadas de cobra que você mencionou é bom alertar que

 

NUNCA SE DEVE FAZER:

 

* Qualquer tipo de toniquete ou garrote, pois pode causar gangrena;

* Cortes ou perfurações na lesão, pois pode contribuir para o infeccionamento;

* Chupar para extrair o "veneno", pois a quantidade de peçonha extraída é ínfima;

* Colocar urina, pó de café, folhas ou seja lá o que for na ferida;

* Dar chá, café ou bebida alcoólica para a vítima.

 

O QUE SE DEVE FAZER:

 

* Deitar a vítima e não deixar ela fazer esforço físico como caminhar ou correr, pois isso contribui para espalhar o "veneno" pelo corpo;

* Se puder, lavar o ferimento com água e sabão. E SÓ!

* Se puder, aplicar compressa de gelo. (Por favor alguém confirme se esse procedimento ainda é recomendado!!!)

* Se puder, levar a cobra ou uma foto ou a descrição dela para o médico onde a vítima será socorrida;

* LEVAR A VÍTIMA PARA UM ATENDIMENTO MÉDICO.

 

É bom lembrar que não são só as cobras venenosas que inoculam peçonha (injetam veneno) quando picam. Alguns animais perigosos também podem ser:

 

* Abelhas

* Escorpiões

* Centopéias

* Marimbondo

* Algumas aranhas

* E outros

 

Algumas informações podem ser obtidas no site do Butantan: http://www.butantan.gov.br/portal/Ensino/Material+Did%C3%A1tico/09+-+Acidentes+Animais+Pe%C3%A7onhentos;jsessionid=9B1EC018F46A4961E5C8F3E5DD89A79F

 

Intééé

[Mi_GR]

Perder dinheiro é acidente? Espero que sim...

 

Já perdi TODO o dinheiro que cambiei para ir viajar no meio da viagem.

Eu não tenho cartão para saque, e meu cartão de crédito internacional nunca usei para sacar tbm, ou seja, eu nem sabia a senha.

Depois de achar que eu ia fica pra sempre na Argentina, porque eu não tinha $$ pra sequer ir para o aeroporto pegar o vôo de volta, uma amiga me deu a grande idéia de passar meu cartão de crédito para pagar as contas dos conhecidos/amigos. E eles me davam o $$ deles.

Foi assim que eu consegui juntar a grana da ceia do ano novo e do taxi de volta para o aeroporto.

Parece besta, e de fato foi péssimo já que a conta no final do mês veio um absurdo. Mas na hora do desespero, eu não conseguia pensar em outra coisa que não fosse o "voltar pra casa", de tão arrasada que fiquei. Enfim... não voltei e deu pra me virar.

[Ram_Alen]

Perder dinheiro é acidente? Espero que sim...

 

Já perdi TODO o dinheiro que cambiei para ir viajar no meio da viagem.

Eu não tenho cartão para saque, e meu cartão de crédito internacional nunca usei para sacar tbm, ou seja, eu nem sabia a senha.

Depois de achar que eu ia fica pra sempre na Argentina, porque eu não tinha $$ pra sequer ir para o aeroporto pegar o vôo de volta, uma amiga me deu a grande idéia de passar meu cartão de crédito para pagar as contas dos conhecidos/amigos. E eles me davam o $$ deles.

Foi assim que eu consegui juntar a grana da ceia do ano novo e do taxi de volta para o aeroporto.

Parece besta, e de fato foi péssimo já que a conta no final do mês veio um absurdo. Mas na hora do desespero, eu não conseguia pensar em outra coisa que não fosse o "voltar pra casa", de tão arrasada que fiquei. Enfim... não voltei e deu pra me virar.

 

 

Mi

Já fiz algo semelhante, alguns estabelecimentos comerciais aceitam que você faça uma compra, declarando um valor mais alto no cartão, então a diferença é devolvida em espécie, contudo, eles tiram um percentual desta que é a taxa de uso do cartão. Já fiz isso algumas vezes em diversos lugares, quando ou o banco não aceitava meu cartão de saque, ou mesmo, na falta de banco ou casa de cambio por perto. Contudo não é todo estabelecimento que ''quebra este galho''. Fica a dica!

 

[Mi_GR]

Ram_Alen, tudo bem?

 

Muito bom isso!

Eu já fiz isso aqui em SP, quando percebi que não tinha como pagar o estacionamento da balada rsss.

Em viagem, graças a Deus eu só precisei 1x. Quase que fico lá pra sempre. Essa viagem aí foi meio zicada, hahahaha. Mas deu tudo certo!

Tomara que a gente nunca mais precise...

[xaliba]

Oi pessoal.

 

Quer evitar picadas de cobras?

 

Procure sempre usar uma calça, em vez de uma bermuda, em uma trilha.

Cerca de 80% das picadas são na região das pernas, abaixo dos joelhos.

 

Outro dado é que cerca de 40% das picadas de cobras podem ter sido feitas por animais não peçonhentos.

 

Por isso, ao ser picado, não vá achar que vc vai morrer logo. Pode até ser que a cobra não seja venenosa.

 

Abcs.

 

 

Oi augusto, so uma coisa, a gente anda com calca de suplex ou no maximo calca jeans. Se a cobra pegar de raspao em vc a calca ate pode ajudar a proteger, mas se ela vier em cheio nao vai adiantar nadinha. Pra proteger de verdade so usando perneira mesmo - q eh como especialista em cobra anda no mato pra coletar cobra. So to colocando aqui pra galera nao achar q com a calca ta tanquilo. O lance eh prestar atencao onde pisa e onde poe a mao, e se tiver na noia use um bastao pra ir batendo na frente - nao pra bater na cobra hein, pelamordedeus, mas so pra se ela encasquetar ataca seu bastao ao inves de atacar vc, ou vai se mexer pra armar o bote, dai vc vai ver e vai desviar, voltar, sei la, mas nao mate a cobra! Eh totalmente desnecessario (lembre-se q foi vc q invadiu o ambiente dela).