Pessoal, achei esse artigo muito bom sobre como se preparar fisicamente para o Caminho de Santiago:
https://trueclimbing.com/2019/02/04/caminho-de-santiago-como-se-preparar-fisicamente/
O que acham?
Boa noite amigos
Qual saco de dormir vcs indicam para fazer o caminho de Santiago em Maio?
Tenho um Deuter orbit para -5° mas acredito que seja muito pesado e grande para o caminho
Alguém pode me sugerir outro que seja mais leve mas com boa qualidade para possíveis noites frias em Maio
Obrigada!!!