Eu sempre vou pra ubatuba. E na rodovia rio - santos, tem onibus circular que leva para as praias. Mas ele para na rodovia, tem algumas praias que sao distantes da rodovia, que dificuta um pouco o acesso.
E vale a pena vc dar uma chegada em paraty, e trindade, as praias sao bem legais e tem bastante mochileiros por lá.
Pra comer, tem algumas pizaarias em promoção no centro, no bairro do itaguá geralmente sao mais caras, e os lanches do centro e da praia grande a noite tambem tem um preço legal!